育乳と健康食品

寝具

能率アップは睡眠から

朝スッキリと起きることができた日はそれだけで1日の仕事が捗る気がするものです。また、肩や首、腰などに違和感を感じる場合も寝具が合っていない可能性があります。乳幼児期や老後を加えれば人間は実に一生の内1/3は横になった状態で過ごしています。ある意味、起きている時と同じくらい寝ているときの姿勢というのも重要になってくるのです。よく肩や腰の不具合を枕が合っていない可能性と考えることがありますが、同じくらい重要なのが体全体を支えるマットレスです。一時ブームになった低反発マットレスに比べ最近注目を浴びているのが高反発マットレスです。ベッドとマットレスでの歴史の長い欧米を中心に高密度ウレタンを使用した高反発マットレスは新しい寝具のトレンドになりつつあります。

正しい寝姿は健康への近道

高反発マットレスの特徴は、横になった時に体重で沈み込む体を一定のところで反発し、立っている時に近い姿勢に保つことにあります。低反発マットが体重をのせるとゆっくりと沈み込み、沈み込んだところで落ち着くのに対し、高反発マットレスでは、同じように沈みますが反発力が強いために体を支えて元に戻す力が強くなります。そのため、腰や背骨が必要以上に曲がったりすることが少ないため、快適な睡眠が得られやすくなっているのです。その他にも、低反発マットレスに比べて通気性が高く衛生的であったり、寒さによって硬質変化が起こりにくいのも特徴です。雨の多い時期でも、寒い冬の日でも同じように快適で柔らかいマットレスで就寝することができるわけです。実際に、高反発マットレスを購入する場合には、さまざまなメーカーの商品を比較しましょう。なかには、返品対応してくれるところや試供期間を設定しているところもあるので、そのようなメーカーを選択すると効率よく最適なマットレスを見つける事ができるでしょう。

PICK UP

寝具

質の良い睡眠を

モットンは腰痛対策に適しているマットレスであり、腰の痛みが気になる方や姿勢が悪い方にぴったりです。寝ている時もサポートしてくれるので、睡眠の質もアップしていきます。良い眠りを得たいなら、モットンを試してみましょう。

女の人

腰痛持ちの方におすすめ

高反発マットレスは反発力のあるマットレスで、寝た時に人の骨格に合わせてフィットします。フィットすることで体の位置を安定させるので、腰痛持ちの方に用いられることが多いです。また、熟睡しやすくなるので睡眠の質が気になる方にも活用されます。

マットレス

身体に優しい寝具

腰痛の改善効果があるとされるモットンは、高反発素材を使用しているので深く沈み込まない作りです。そのため腰に負担がかかりにくく、寝返りも打ちやすいので翌朝も気持ちよく起床することができます。通販限定のため実際に触ってみることはできませんが、返金保証が付いているのでお試しでも利用することができます。